Terapevtska masaža
Športna masaža je namenjena sproščanju napetih mišic, izboljšanju prekrvavitve in pospeševanju regeneracije. Primerna je za športnike in vse, ki občutijo mišično napetost.
Naša športna masaža združuje različne tehnike — globoko tkivno masažo, miofascialno sproščanje in trigger point terapijo. Masaža je prilagojena vašim potrebam, ne glede na to, ali ste profesionalni športnik ali želite le sprostiti napete mišice po napornem dnevu.
Prednosti storitve
Pri katerih težavah pomaga?
Kako poteka obravnava
Masaža celega telesa traja 60 minut, delna masaža 30-40 minut. Pred masažo se pogovorimo o vaših potrebah in problematičnih področjih. Uporabljamo profesionalna masažna olja.
Pogosta vprašanja
Kakšna je razlika med športno in klasično masažo?
Športna masaža je bolj intenzivna in ciljana. Fokusira se na specifične mišične skupine in uporablja tehnike globokega tkiva za sproščanje napetosti.
Kako pogosto naj hodim na masažo?
Za vzdrževanje priporočamo 1-2x mesečno. Športniki med intenzivnimi obdobji treninga imajo korist od tedenskih masaž.
Ali ponujate tudi delno masažo?
Da, ponujamo masažo celega telesa (60 min) in delno masažo (30-40 min) za specifična področja, kot so vrat, ramena ali hrbet.
Sorodne storitve
Sorodna področja obravnave
Rezervirajte termin
Naročite se na Terapevtska masaža in začnite z obravnavo.
Dunajska cesta 154, Ljubljana